女人“那几天”吃点“它”排出污血子宫越来越健康了
发表时间： 2023-12-26 11:22:26 文章出处：新闻中心
月经期间尽管让不少女人苦楚不已，但这其实是最好的排毒时期哦！月经期间吃什么好排毒排污血呢？下面跟小编来看看吧
红豆是公认的补血好物，能够煮红豆粥喝，红豆粥具有排毒排污血的成效，很合适女人朋友在经期食用。首要资料为红豆、红枣、红糖和适量大米。红豆粥的做法分外的简略，首先将红豆提早浸泡五个小时，然后将这些食材处理洁净后一同放入电压力锅熬成红豆粥即可。
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